Modulair Coachingprogramma

Online CoachingOp Jouw Tempo

Een persoonlijk 5-fasen programma dat zich aanpast aan jouw lichaam, doelen en tempo. Geen standaard schema's, maar maatwerk voor duurzame resultaten.

Flexibele Fases

100%

Op Maat Gemaakt

6-12

Maanden Traject

Resultaten

Echte Transformaties

Bekijk de resultaten van onze klanten die met de Evotion App en online coaching hun doelen hebben bereikt.

Onze Aanpak

Waarom een Modulair Programma?

Geen standaard schema's of one-size-fits-all aanpak. Jouw lichaam is uniek en verdient een programma dat zich aanpast.

Flexibel

Elke fase wordt aangepast aan jouw voortgang en feedback

Doelgericht

Specifieke doelen per fase voor meetbare resultaten

Progressief

Geleidelijke opbouw voor duurzame transformatie

Veilig

Wetenschappelijk onderbouwde methodes

Het Programma

De 5 Fases van Jouw Reis

Een gestructureerd maar flexibel programma dat jou stap voor stap naar je doelen begeleidt.

A: Onboarding

±1 week

Intake, kennismaking en opzetten van je volledige programma

Volledige doorloop van het 5-fasen programmaToegang tot de Evotion Coaching App

B: Herstel

4-8 weken

Metabolisme herstellen en gezonde gewoontes opbouwen

Toegang tot e-learning portal (12weken.evotion-coaching.nl)Toegang tot klanten support portal

C: Voorbereiding

2-4 weken

Mentaal en fysiek klaarstomen voor de intensieve doelfase

Wekelijkse persoonlijke check-insOp maat gemaakt trainings- en voedingsplan

D: Doelfase

8-12 weken

Intensief werken aan jouw specifieke doel (kan cyclisch herhaald)

Voortgangsanalyses met foto's en metingenOnbeperkte coach support via app

E: Optimalisatie

4-8 weken

Resultaten verankeren en onderhoudsplan ontwikkelen

Meerdere doelfases mogelijk (cyclisch)Extra tijd voor duurzame gewoontevorming

Alles Voor Jouw Succes

Wat Je Krijgt

Alle tools en ondersteuning die je nodig hebt voor een succesvolle transformatie.

De Evotion Coaching App

Trainingsschema's

100% op maat

Voedingsplan

Flexibel & praktisch

Direct Contact

Met je coach

Loom Videos

Persoonlijke uitleg

Voortgang

Tracking & inzichten

Aanpassingen

Wanneer nodig

Trajecten

Kies Jouw Traject

Twee opties voor verschillende doelen en situaties. Beide trajecten omvatten het volledige 5-fasen programma.

6 Maanden Traject

Op Aanvraag

24 weken begeleiding

Ideaal voor een complete transformatie

Volledige doorloop van het 5-fasen programma

Toegang tot de Evotion Coaching App

Toegang tot e-learning portal (12weken.evotion-coaching.nl)

Toegang tot klanten support portal

Wekelijkse persoonlijke check-ins

Op maat gemaakt trainings- en voedingsplan

Voortgangsanalyses met foto's en metingen

Onbeperkte coach support via app

12 Maanden Traject

Op Aanvraag

52 weken begeleiding

Aanbevolen voor maximale en duurzame resultaten

Alle voordelen van het 6 maanden traject

Meerdere doelfases mogelijk (cyclisch)

Extra tijd voor duurzame gewoontevorming

Seizoensgebonden aanpassingen

Diepgaande lange termijn strategie

Maximale flexibiliteit in je reis

Uitgebreide educatie en zelfstandigheid

Langdurige ondersteuning en begeleiding

FAQ

Veelgestelde Vragen

Heb je vragen over online coaching of het modulaire programma? Hieronder vind je antwoorden op de meest gestelde vragen.

Heb je een andere vraag die hier niet beantwoord wordt?

Klaar voor Jouw Transformatie?

Start vandaag met een programma dat écht bij jou past. Neem contact op voor een vrijblijvend gesprek.