Zorin Wijnands
BigZorin Coaching
Zes Nederlandse titels, één EK-zilver en een gouden EK-deadlift. Alles wat ik leerde op het hoogste podium breng ik terug naar jouw training — techniek, discipline en de mindset om door te zetten als het telt.
Van 64kg naar 134kg
70 kilo erbij gebouwd door structuur, geduld en stug blijven doorgaan.
Tijdens de opbouw
Na 1,5 jaar bouwen
Tijdens de opbouw
Na 1,5 jaar bouwen
Het verhaal
Ik begon op 64kg. Spierloos, ondergewicht en vastbesloten om daar iets aan te doen. Wat volgde was 1,5 jaar van rauw harde arbeid in de sportschool en tot op de gram nauwkeurige voeding.
Van 64 naar 109 kilo in die 1,5 jaar — later bouwde ik door naar een piek van 134kg. Die periode leerde me wat écht werkt: gestructureerde progressie, discipline in de keuken en de mentale stamina om elke week weer op te staan. Precies datzelfde framework zet ik nu in voor mijn klanten.
Mijn reis: 2017 — 2024
Een tijdlijn van mijlpalen en prestaties
Bekijk volledige progressie op OpenPowerlifting.orgFries Kampioen Bankdrukken
Mijn eerste wedstrijd — het vuur was aangestoken.
1e Nederlands Kampioen
1e plaatsEerste NK-titel — en het begin van zes jaar dominantie.
NK-goud + EK-zilver
1e plaatsNederlandse titel verdedigd, 2e plek op het EK en goud op de deadlift.
NK-titel #3
1e plaatsDerde Nederlandse titel op rij.
NK-titel #4
1e plaatsNederland blijft op slot.
Blessure & heropbouw
Teruggeworpen door een blessure. Tijd om te leren, herstellen en andere atleten te coachen.
NK-titel #5 — comeback
1e plaatsSterker dan ooit terug na een zwaar jaar.
NK-titel #6
1e plaatsZes op een rij. Nooit uitgeleerd.
Mijn beste lifts
Van hobby naar passie
Gecoacht door de besten, op weg naar het hoogste podium.
Meer dan kracht alleen
Wat begon als een hobby werd al snel een passie. Powerlifting gaat niet alleen over kracht — het draait om techniek, strategie en mentale voorbereiding. Elke training is een puzzel, elke wedstrijd een antwoord.
Gecoacht door de besten
- Elbert Vastenburg
- Jordi Snijders
- Pjotr Van Der Hoek
- Richard Bell
- Nicky Gorissen
306kg wereldrecord-poging
Op het EK 2019 in Kaunas ging ik voor een 306kg deadlift — goed voor de 1e plaats én een wereldrecord. De lift kwam omhoog, maar werd afgekeurd op een technische fout. Een van de hardste lessen uit mijn carrière.
"Nooit te vroeg juichen"
Dit werd mijn motto na deze ervaring.
Klaar om te beginnen?
Of je sterker wilt worden, wilt afvallen, of serieus powerlifting wilt leren — ik zet mijn ervaring in om jou verder te brengen dan je denkt dat mogelijk is.